PICANTES
Rafael Cardoso exibe transformação corporal e impressiona: ‘Que shape!’
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O ator Rafael Cardoso, de 39 anos, chocou seus seguidores no Instagram, nesta sexta-feira (11), ao compartilhar várias fotos de antes e depois de mudar o estilo de vida e focar ainda mais nos treinos e na alimentação saudável.
“Quer milagre com o mesmo comportamento de sempre? Vai esperando sentado… E de preferência com a panturrilha tremendo de frustração. Quer resultado novo com atitude velha? É tipo querer emagrecer comendo emoção mal resolvida no café da manhã. A real é: sem mudança, não tem mudança”, começou ele.
“Você repete o padrão, e a vida repete a lição. No replay. No loop. No automático. E ainda pergunta por que nada muda. Não existe atalho. Existe vergonha na cara. Existe levantar da cama e parar de terceirizar culpa para Saturno retrógrado ou para a infância difícil. Quer vida nova? Desinstala a versão antiga de você”, aconselhou. Confira:
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Fonte: TOP FAMOSOS
O empresário Thiago Nigro, de 35 anos, usou as redes sociais nesta segunda-feira (27), para compartilhar um momento delicado envolvendo a filha, Eloah, de seis meses. A bebê, fruto de seu relacionamento com Maíra Cardi, de 42, aparece internada em um hospital nos Estados Unidos, deitada em uma cama enquanto recebe cuidados médicos.
Na publicação, o influenciador demonstrou preocupação e carinho ao se declarar para a filha. A imagem emocionou seguidores, que rapidamente enviaram mensagens de apoio à família.
“Amo você, filha. Papai está orando todo dia! Fica boa”, escreveu Thiago na legenda, reforçando sua fé na recuperação da menina. Confira abaixo:
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Fonte: TOP FAMOSOS
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