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Vida Longa Sem Glúten – Chef Marcelo Horta

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Com mais de 100 mil inscritos, o curso gratuito “Vida Longa sem Glúten” do Chef Marcelo Horta acontecerá nos dias 11, 12, 13 e 16 de junho, ao vivo, online, sempre às 18h55.

 “Vida Longa sem Glúten” é um guia prático para quem quer aprender a fazer em casa pães usando fermentação natural, sem glúten e sem leite. As aulas são bem didáticas e mesmo aqueles que dizem não saber cozinhar vão conseguir acompanhar e fazer os seus pãezinhos até o final do curso.

O Chef ensina, em quatro aulas, a fazer pães saborosos e saudáveis que alimentam o corpo e a alma! Segundo Marcelo, além de aprender a fazer pães crocantes por fora e macios por dentro, este evento representa o começo de uma transformação profunda na saúde familiar.

“Nosso foco é mostrar como uma alimentação livre de glúten pode aliviar inflamações, reduzir inchaços e desconfortos e fortalecer a imunidade, trazendo bem-estar e vitalidade para todos os dias”, fala o Chef.

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Inscrições no link: https://oficinapaosemgluten.com.br/vida-longa_lp1/

Fonte: TOP FAMOSOS

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Thiago Silva aproveita safári de luxo na África ao lado da família durante Copa

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Longe dos Estados Unidos, onde acontece a Copa do Mundo de 2026, Thiago Silva, de 41 anos, aproveitou o período para viajar com a esposa, Belle Silva, e os filhos, Isago, de 16, e Iago, de 13. A família escolheu um safári de luxo na África como destino para os dias de descanso.

Nos Stories do Instagram, Belle compartilhou registros da aventura em meio à natureza, mostrando encontros de perto com zebras, leões e outros animais silvestres. As imagens chamaram a atenção dos seguidores pelas paisagens impressionantes e pela proximidade com a fauna africana.

Fora do Mundial após anos defendendo e capitaneando a Seleção Brasileira, o zagueiro tem aproveitado o momento para curtir a família. A viagem reforça o gosto do casal por experiências especiais e contato com diferentes culturas ao redor do mundo.

Thiago Silva curte férias com a família após ficar fora da Copa 2026 — Foto: Reprodução/InstagramThiago Silva curte férias com a família após ficar fora da Copa 2026 — Foto: Reprodução/Instagram

Thiago Silva curte férias com a família após ficar fora da Copa 2026 — Foto: Reprodução/InstagramThiago Silva curte férias com a família após ficar fora da Copa 2026 — Foto: Reprodução/Instagram
Acomodações do Singita Mara River Tented Camp, na Tanzânia — Foto: Reprodução/InstagramAcomodações do Singita Mara River Tented Camp, na Tanzânia — Foto: Reprodução/Instagram

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Fonte: TOP FAMOSOS

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